ボタニカルプロテインでダイエット#4

15日経ちましたー!!

まず、15日飲み続けてみて私が感じた
ボタニカルライフプロテインの
良いところ
★パッケージがかわいい
★3種類から好きな味が選べる
★味がおいしい
★簡単に作れる
★1杯で満腹感がある
★飲み始めて肌の調子が良くなった
★1袋15日分なので丁度飽きた頃に違う味を試せる

逆に気になったところ
★飲み続けるには少し値段が高い
★ダイエットとして短期間で効果を感じるのが難しい

前回60.4㌔でしたが
最後の体重測定の結果は…
60.4㌔!!

全く変わらずー\( ˆoˆ )/ww

という訳で最終的に始めた時より
0.4㌔プラスになってしまいました( ´•ω•` )

プロテインを1食置き換えて飲む以外の
食事は普通に取り、ダイエットのための運動
もなし!という条件で始めましたが

検証結果は…やはり運動とある程度の
食事制限は必要!!
という結果となりました!!
きっと運動しながら飲んでいれば
効果が出るのではないかと
思います。
初回お試しシェーカー付きセット【ボタニカルライフプロテイン】

ボタニカルプロテインで夏までにダイエット
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